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耳抜き

耳抜きがスムーズに出来なくて困った経験がある方は多いと思います。
僕もプーケット近郊の海で毎日ダイビングしていると、時々耳の調子が悪くなる事があります。

陸上で耳抜きの練習しておくという手もあります。
つまり耳管通気の練習ということです。

子供のころ、ダイビングをするなんてことは考えてもいなかったのですが、何気に耳抜きをしていた記憶があります。 
ちなみに耳を動かすのも得意です。
これも子供の頃、ウケを狙って、かなり練習してできるようになりました。畜生耳といって、あまり良くないとのことですが(笑)

耳のつくりは個人差が激しく、それぞれの人にあった耳抜き法を会得しなければならいようです。安易に耳抜きのコツ等を人から聞いて実践するのは危険な場合もあるので注意してください。

耳抜きをスムーズに行うには耳に関する知識を広げ、場合によっては練習を行い、地道に自分の耳と相談しながら最適な方法を作り上げるしかなさそうです。そして潜降は耳の為にもゆっくりと。

耳抜きが出来ない場合、人が待ってようが何だろうが、遠慮なく止まって耳抜きを行うべきです。人に気を使って、または気を使わせてるからといって、耳を傷めたりケガしたりするのは馬鹿らしいです。

インターネットで検索するといいサイトがありました。
例えば具体的練習法として、鼻に息を送ったり、下顎を動かしたり、風船を使ったりといった方法を紹介されています。
耳抜き法、練習に関しては、個人差がかなりあり、しかも危険が伴う場合があるので、注意書き他、文章をよく読んで自己責任でお願いします。

http://www.izu.co.jp/~pro-tecs/

ダイビングに詳しい耳鼻科の先生は、
耳管通気用の医療器具で【OTOVENT オトヴェント】というものを紹介しています。見た目は風船のようです。ゆっくり鼻から膨らませることによって耳管を広げるトレーニングを行います。

【OTOVENT オトヴェント】は、入手が難しいと紹介されていますが、㈱名優という会社がインターネットで販売しています。検索してみて下さい。しかし、使い方によっては危険な場合があるので医師の指導のもとで使用したほうが良いです。ご参考までに。
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